Lipödem, was ist das? Und was tun wir?


Lipödem ist eine langsam fortschreitende chronische Fettverteilungsstörung. Es beginnt oft bereits in der Pubertät mit Schüben während hormoneller Umstellungen (Schwangerschaft, Wechseljahren). Ein Lipödem bleibt häufig unerkannt!

Hast du auch ein Lipödem oder bist ein Angehöriger einer Lipödem Erkrankten?
Wir tauschen uns aus und geben Tipps rund um die Erkrankung und Versorgung.

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Melde dich bitte unter der Email info@lily-bottrop.de und lass dich auf unsere Warteliste setzen. 

Wir treffen uns …
jeden letzten Montag im Monat ab 18 Uhr
(außer an Feiertagen, dann am Montag davor)


Im September findet kein Treffen statt, da wir ein gemeinsamen Kochevent haben.
Das nächste Treffen findet am 24.11.2025 statt.




Für Rückfragen wenden Sie sich bitte an unsere Email: info@lily-bottrop.de.

Aktuelle Themen:


Teilnahme am Kompetenzworkshop der Lipödemgesellschaft 💜

Unsere Sprecher der Selbsthilfegruppe durften vom 24. bis 25. Oktober am Kompetenzworkshop der Lipödemgesellschaft teilnehmen. Wir konnten viele spannende Gespräche und wertvolle Austausche mit anderen Gruppen, Ärztinnen und Ärzten sowie Ausstellern führen. Ein herzliches Dankeschön an die Lipödemgesellschaft für die tolle Organisation und das inspirierende Event!


Kochevent mit Ernährungsberaterin Frau Stöckl

Am 29.09. fand unser Kochevent unter Anleitung einer Ernährungsberaterin statt. Gemeinsam mit Frau Stöckl haben wir gesunde Rezepte zubereitet, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse bei Lipödem. Dabei gab es viele wertvolle Tipps zu einer ausgewogenen Ernährung und jede Menge Spaß beim gemeinsamen Kochen!🌿


Austausch mit Dr. med. Deling

Am 13. Juni hatten wir einen regen und sehr informativen Austausch mit Dr. med. Deling, bei dem viele offene Fragen geklärt werden konnten – vielen Dank dafür!


Endlich im Wasser: Unsere eigene Wassergymnastik!

Seit dem 4. Juni haben wir etwas ganz Besonderes erreicht: eine eigene Wassergymnastik-Gruppe nur für uns! Wir sind unglaublich froh darüber, denn gerade bei Lipödem ist die Bewegung im Wasser besonders hilfreich. Sie wirkt entlastend auf die Gelenke, regt die Lymphzirkulation an und lindert Schmerzen. Gemeinsam aktiv zu sein, stärkt nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Zusammenhalt.


Austausch mit dem Integrationsfachdienst Gelsenkirchen
Am 26. April hatten wir die Gelegenheit zu einem wertvollen Austausch mit dem Integrationsfachdienst aus Gelsenkirchen. Dabei ging es um wichtige Themen rund um berufliche Teilhabe und Unterstützungsmöglichkeiten – ein informatives Gespräch, das uns neue Perspektiven eröffnet hat.


Mocca Health: Mobile Kompressionsversorgung
Am 31. März stellte uns Mocca Health ein informatives Angebot zur mobilen Kompressionsversorgung vor. Besonders spannend war zu sehen, wie individuelle Beratung direkt vor Ort möglich sind – eine echte Erleichterung im Alltag für Menschen mit Lipödem.




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